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 불안을 멈추는 기술 |
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| 쉽게 불안하고 예민해지는 이들을 위한 감정 훈련법 |
| 마사 벡 (지은이), 김미정 (옮.. | RHK | |
 불안이 일상이 된 시대에, 자신과 타인 그리고 세상과의 관계를 새롭게 조율하도록 안내한다. 누구나 불안을 경이와 호기심으로 바꾸어 창의적이고 단단한 삶의 원동력으로 삼을 수 있으며, 그 과정에서 마음의 평화를 되찾고... |
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빅 퓨처 |
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| ‘빅 히스토리’ 창시자가 들려주는 인류의 미래 지도 |
| 데이비드 크리스천 (지은이), .. | 북라이프 | |
| 인류의 시간은 늘 미래와 함께해왔다. 초기 인류는 먹이를 구하기 위해 사냥에서 발생할 수 있는 여러 변수를 예측해야 했으며, 현대인은 길을 건너면서 다가오는 트럭에 치일 가능성을 계산해야 했다. 일기예보, 주가 전망... |
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나이 든다는 것의 의미 |
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| 예일대 의대 교수가 가르쳐주는 나이 듦의 철학 |
| 셔윈 B. 눌랜드 (지은이), 김미.. | 생각의힘 | |
| 미국 사회에 안락사와 웰다잉 신드롬을 일으킨 의사이자 철학자, 셔윈 눌랜드의 《사람은 어떻게 나이 드는가》가 15년 만에 본연의 깊은 철학을 품고 《나이 든다는 것의 의미》라는 제목으로 새롭게 복간되었다. TED 대... |
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태반 혁명 |
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| 10살, 젊음을 유지하는 사람들의 비밀 시간을 되돌리는 몸의 혁명! |
| 안현우 | 나비의활주로 | |
| 아무리 돈이 많아도, 건강을 잃으면 전부 잃는 것이라는 말이 있다. 특히 각종 성인병 및 암 발병 확률이 높아지는 중년기부터 더욱 건강에 신경을 써야만 한다. 또한 갱년기 증상, 야간뇨·요실금·전립선 질환 등은 물론... |
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거인의 어깨 위에서 올바르게 투자하라 |
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| 어디서나 통하는 초수익 투자법부터 작전주 함정 분석까지 |
| 올투(올바른 투자) | 동양북스 | |
| 마크 미너비니, 윌리엄 오닐, 스탠 와인스타인, 피터 린치 등 세계적인 투자 대가들의 검증된 투자 원칙을 기반으로, 국내 주식 시장에 맞춘 실전 전략을 접목하여 완성한 결과물이다. ‘추세 추종 전략’을 기반으로, 많... |
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넘어지지만 않아도 오래 살 수 있다 |
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| 도쿄도 건강장수의료센터 김헌경 박사가 알려주는 건강자립의 비밀 |
| 김헌경 | 비타북스 | |
| 건강 장수의 핵심인 ‘낙상(넘어짐)’ 문제에 주목한다. 노년층 인구의 약 3분의 1이 겪는 심각한 문제로, 단순한 사고를 넘어 근육 감소와 활동 제한을 촉진하는 주요 원인으로 작용한다. 낙상 사고를 겪고 외출을 꺼리... |
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도파민 가족 |
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| 각자의 알고리즘에 갇힌 가족을 다시 연결하는 법 |
| 이은경 | 흐름출판 | |
| 거실마다 보이지 않는 전쟁이 벌어지고 있다. AI가 양육에 개입하고, 스마트폰 사용이 일상이 된 지금, 아이들은 어느 때보다 산만하다. 그동안 많은 부모가 문제의 원인을 ‘아이’에게로 돌려왔다. 그러나 문제는 아이의... |
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한경무크 : 2026 부동산 대전망 |
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| 한 권으로 끝내는 이재명 정부 부동산 투자 전략 올가이드 |
| 한국경제신문 건설부동산부 | 한국경제신문 | |
| 부동산 시장은 2025년 큰 격변을 맞이했다. 6·27 가계대출 관리 강화 방안, 9·7 주택공급 확대 방안, 10·15 주택시장 안정화 대책 등 이재명 정부가 짧은 기간에 부동산 정책을 연달아 내놓았기 때문이다. ... |
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프로이트의 감정수업 |
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| 보이지 않는 무의식의 세계와 마주하기 |
| 강이안(글), 지그문트 프로이트.. | 필로틱 | |
| 우리는 종종 감정의 폭풍에 휩쓸린다. 화를 내고 후회하고, 사랑하다 상처받고, 불안에 휘말려 도망친다. 프로이트는 말한다. “모든 감정은 의식이 아니라 무의식이 만든다.” 우리가 매일 마주하는 54가지 일상 장면 속... |
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부자 아빠 투자 불변의 법칙 |
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| 500억 자산가가 남긴 마지막 유산 |
| 타짱(저자), 박선영(번역) | 큰숲 | |
| 경제적 자유, 화목한 가정, 안정적 직업, 모든 것을 손에 넣고 삶의 마지막을 선고받는다면 당신은 가장 먼저 무엇을 하고 싶은가? 이 질문에 대한 한 사람의 대답이 바로 여기 있다. 마취과 의사이자 성공한 개인 투자... |
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