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 암도 이기는 장수 수프 |
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| 하루 한 그릇 면역 습관 |
| 사토 노리히로 (지은이), 호리.. | 리스컴 | |
 첫째, 채소 등의 재료를 수프로 만들게 되면 부피가 줄어들어 많은 양을 먹을 수 있다.
둘째, 영양소를 빠짐없이 섭취할 수 있다.
셋째, 미리 만들어둘 수 있어 바쁜 사람도 지속적으로 먹을 수 있다.
넷째... |
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사람이 병에 걸리는 단 2가지 원인 |
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| 저체온과 저산소-병 속에서 찾은 면역학의 비밀 |
| 아보 도오루 (지은이), 박포 (.. | 중앙생활사 | |
| 생명의 본질은 ‘병의 대부분은 스트레스에 의해 생긴다’는 것이다. 이 말을 너무 단순하게 여겨 많은 사람들이 이것을 간과하고, 불필요한 생각을 많이 하거나 병을 어렵게 해석하여 오히려 병에 걸리는 경우가 많았다고 한... |
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미적분의 쓸모 |
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| 보통 사람들도 이해하는 새로운 미래의 언어 |
| 한화택 (지은이) | 더퀘스트 | |
| 미적분이 어렵다는 사실은 변하지 않았다. 하지만 이 책을 통해 많은 수포자가 미적분을 비롯한 수학과 친해졌다. 사람들이 생각하는 것과 달리 미적분의 개념만큼은 보통 사람들도 충분히 이해할 수 있다. 미적분방정식을 풀... |
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존재의 역사 |
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| 우주에서 우리로 이어지는 138억 년의 거대사 |
| 팀 콜슨 (지은이), 이진구 (옮.. | 오픈도어북스 | |
| 인간의 일생을 돌이켜보면, 일반적으로 성장 과정에서부터 자신의 존재에 대한 고민이 시작된다. 저마다 삶을 이어 나가기 바쁜 와중에도 그러한 고민은 쉬이 꺼지지 않는다. 결국 존재의 시작과 의미를 찾아 나서는 일은 ‘... |
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몸은, 제멋대로 한다 |
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| ‘할 수 있다’의 과학 |
| 이토 아사 (지은이), 김영현 (.. | 다다서재 | |
| ‘의식을 앞질러 제멋대로 문제를 해결하는 몸’을 보여준다. ‘할 수 있다=뛰어나다 / 할 수 없다=열등하다’라는 능력주의에 의문을 던지며 몸의 관점에서 ‘할 수 있다’를 어떻게 정의할 것인지, 인간이 기술과 어떻게... |
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다윈의 위험한 생각 |
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| 다윈이 일으킨 혁명은 세계와 삶의 의미를 어떻게 바꾸었는가 |
| 대니얼 C. 데닛 (지은이), 신광.. | 바다출판사 | |
| 자연 세계의 중요한 모든 것이 다윈주의적 진화의 결과임을 보여주는 대니얼 데닛의 거대한 프로젝트를 담고 있다. 이 책에서 데닛은 특유의 치밀한 논리와 명쾌한 은유, 생생한 상상력을 통해 ‘다윈의 위험한 생각’ 즉 자... |
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100가지 식물로 읽는 세계사 |
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| 인류의 역사를 함께 만들어온 식물들의 숨겨진 이야기 |
| 사이먼 반즈 (지은이), 이선주.. | 현대지성 | |
| 인류 문명은 태초의 나무 그늘 아래서 시작되었고, 식물과 함께 성장해왔습니다. 식물을 세계사의 숨은 주인공으로 초대하며 새로운 관점을 제시합니다.... |
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호르몬은 어떻게 나를 움직이는가 |
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| 순간의 감정부터 일생의 변화까지, 내 삶을 지배하는 호르몬의 모든 것 |
| 막스 니우도르프 (지은이), 배.. | 어크로스 | |
| 호르몬은 단지 신체 변화를 일으키는 화학물질이 아니라, 삶의 질을 결정하는 중요한 열쇠입니다. 생애주기를 아우르는 호르몬의 비밀을 밝혀냅니다.... |
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지방을 태우는 몸 |
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| 우리 몸을 지방 연소 모드로 전환해 새로운 에너지를 찾는 방법 |
| 지미 무어, 에릭 C. 웨스트먼 .. | 라이팅하우스 | |
| 탄수화물 중심의 식단이 과연 건강의 정답일까요? 지방을 통해 에너지와 치유를 동시에 얻는 놀라운 여정을 제시합니다!... |
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질병은 없다 |
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| 질병의 본질을 꿰뚫고 신체 불균형을 해결하는 혁신적 접근 |
| 제프리 블랜드 (지은이), 이재.. | 정말중요한 | |
| 질병의 이름에 갇혀 질병의 원인을 놓치고 있지는 않을가요? 개인 맞춤형 치유법과 기능의학이 제시하는 건강 회복의 새로운 길을 탐구해보세요.... |
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